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Categoría: Salud

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CÓMO MANTENERTE ACTIVO CON EL PASO DE LOS AÑOS

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La actividad física es buena a cualquier edad. Mantenerte activo puede ayudarte a: Reducir el riesgo de sufrir enfermedades del corazón, ataques cerebrales, diabetes tipo 2 y algunos tipos de cáncer Mejorar tu fortaleza y…

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VERDADES Y MENTIRAS SOBRE LA CALVICIE

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¿POR QUÉ CONSUMIR REFRESCO ES MALO PARA NUESTRA SALUD?

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Cada vez son más fuertes las advertencias sobre los daños a la salud que provoca el consumo de refrescos. Sin embargo, aún son muchas las personas que los incluyen como parte de su dieta diaria.…

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Riesgos de ser noctámbulo

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Los investigadores, dirigidos por el experto Michael Young, han identificado una mutación genética que puede ser responsable de alterar el reloj circadiano humano en los noctámbulos. Un estilo de vida saludable pasa por comer bien,…

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